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冬季小心肿瘤“卷土重来”
作者:管理员    发布于:2017-01-05 10:28:40    文字:【】【】【

冬季天气寒冷,草木凋零,万物生机皆闭藏潜伏,但是,疾病却是冬季的“活跃分子”,常常“登门造访”,常人尚且如此,而对于肿瘤患者来说,自身的免疫力远远低于常人,所以肿瘤患者在冬季发生病情复发或转移的情况居多。


 


蒋士卿指出,提高自身免疫力是预防肿瘤在冬季复发或转移的根本所在,同时在日常生活中也要注重保养。


 一、起居:冬季天气寒冷,肿瘤患者应早睡晚起,还应定时开窗换气,保持室内空气新鲜,以免引发呼吸系统疾病,因肿瘤患者免疫力低下,一旦引发疾病,易经久不愈。


二、饮食:肿瘤患者饮食宜清淡,多吃蔬菜水果,多饮水,忌辛辣、刺激、油腻、生冷食物,同时,可适量服用增强体质的中药提高免疫力,如灵芝孢子粉、冬虫夏草等。


三、运动:应进行适当的运动,如太极拳、慢跑、广播操等轻柔缓和项目,因为适量运动可使中枢神经的兴奋和抑制得到相应的调节,以提高肿瘤患者的生存质量。


四、心情:根据临床的多数案例对比发现,心情开朗、积极乐观、勇敢面对肿瘤的患者,其生存期长,生活质量高,后期复发或转移的概率相对较低,而那些整日郁郁寡欢、闷闷不乐的肿瘤患者往往预后不理想,复发或转移的概率相对较高。

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